最近陪伴阿政通勤上下班跑步、假日長距離、生活育兒時光的好夥伴正是 SKECHERS 最新推出的鞋款 GO RUN PURE 4！經過了1個半月的實測，我能感受到鞋子大底材質非常耐磨、中底非常舒適給予緩震、鞋款配色不容易弄髒，對於我時常跑河濱以及帶孩子到處玩耍都很適合，這雙鞋子究竟厲害在哪呢？趕緊跟著阿政一起來開箱吧！
分類: 初階跑者專區
GO RUN RIDE 11極致輕量全方位跑鞋
你曾想過有一雙鞋子，能夠讓你全天候的穿著，下雨天時提供你絕佳的抓地力保護，大太陽時提供你絕佳的透氣性，夜晚時還擁有反光科技保護你的安全，跑課表長距離時能夠給你足夠的緩衝與支撐、間歇跑時能給你超有感的推進效果，這樣的一雙跑鞋正是 GO RUN RIDE 11，被稱為「極致輕量全方位跑鞋」，真的是實至名歸!
COROS PACE 2 競技運動錶開箱! 高續航力、定位快狠準的表現，跑者不可或缺的秘密武器!
對於有跑步習慣的跑者們，在追求跑步進步的過程中，也許都會碰到底下幾個問題，為什麼自己總是容易跑到受傷、為什麼自己總是沒有辦法掌握跑訓練的訣竅，其實你需要的是一個貼心又全方位的運動競技錶。
阿政體驗了3-4個月，帶著 COROS PACE 2 跑了2023年的萬金石馬拉松賽是以及 2023年的雙北城市馬拉松，總共超過 1000 公里的體驗，現在就一起來看這款運動競技錶的迷人之處吧!
你拿幸運作些什麼? 我們把握每一天跑出最棒的體驗，全國馬拉松驛站接力聯賽放電盃，校外組第1名!
每一場賽事都能創造寶貴的回憶，或許早起會有一點困難，但願意早起踏上跑道，那一天的賽事就會充滿魔力，帶著參與者找到自己最需要的一切。
2023 年 「USTINI 放電盃」全國馬拉松驛站接力聯賽，真的非常精彩好玩，我們參加了 5月 21 號的北大站賽事，跟 152隊的隊伍一起起跑，最後拿到 3K * 7 接力賽校外組的冠軍! 這寶貴的回憶，值得寫下來慢慢回味。
舒跑杯攻略，孩子的第一次路跑體驗！全家總動員的高CP值賽事!
舒跑杯是一場適合全家一起出動的路跑賽事，報名費只需要 100元就可以感受到路跑賽的氛圍！真的超級划算，賽程分為 3公里組、9公里組，可以想像如果帶孩子一起來體驗，讓他看看現場熱鬧的氛圍，該有多棒！
也許是我跟老婆都是跑者，生活也圍繞著跑步，很自然而然的就會帶孩子一起體驗看看，說不定他也會因此愛上跑步的美好！
BeerMile 是什麼？跑得快也喝得快，第一屆智群盃啤酒邁！
第一屆互相傷害盃啤酒/汽水邁測試賽，這是一個什麼樣的比賽呢？故事是這樣的，在萬金石跑班訓練營結束後，同學們突然說對 Beer Mile很有興趣，於是智群教練就…讓這場比賽成真了！而我因為超級好奇，所以就記錄下這一篇筆記，到底什麼是BeerMile，世界紀錄又是多少呢？讓我們一起看下去！
最近這麼夯的低心率跑法? 到底有什麼特別呢! 快讓阿政帶你一起看!
低心率練法？最近這麼夯的訓練方式，到處可以為我們帶來什麼好處呢？在這一篇文章中會帶著大家一起認識低心率訓練是什麼！然後提到怎麼算出自己適合的區間為主，阿政練了好幾年的輕鬆跑，原來已經在增加粒線體的數量，近幾年就開始收益，可以在比較快的配速下用比較低的心率完成一場比賽！
推著向前的力量! 2023萬金石馬拉松，雷理莎背後的男跑者!
2023年新北市萬金石馬拉松，國內女子總一是雷理莎，而跑進終點時跟在理莎後面的男跑者是誰呢？哈哈！就是阿政！
這場賽事真的讓我非常難忘，在文章中我將與你分享當天的賽事過程，還有萬金石馬拉松的賽道特色！最重要的是女王頭獎盃怎麼這麼好看，快跟阿政一探究竟吧！
睽違3年！森林跑站RunBase Cafe 5月即將開始營運，第一手開箱，讓阿政帶你一起搶先看!
森林跑站 Runbase cafe即將開幕囉，2023年5月份將會提供好吃的餐點以及好喝的飲品！阿政已經搶先開箱部分餐點與飲品，真的非常好喝，推薦櫻桃西西里，酸酸甜甜的好滋味，不小心一杯就喝光了！
餐點的話都蠻好吃的，烤得恰到好處的炭烤三明治，搭配滿滿的食材內餡，吃一份真的不夠，我會吃兩份！
