每一場賽事都能創造寶貴的回憶，或許早起會有一點困難，但願意早起踏上跑道，那一天的賽事就會充滿魔力，帶著參與者找到自己最需要的一切。

2023 年 「USTINI 放電盃」全國馬拉松驛站接力聯賽，真的非常精彩好玩，我們參加了 5月 21 號的北大站賽事，跟 152隊的隊伍一起起跑，最後拿到 3K * 7 接力賽校外組的冠軍! 這寶貴的回憶，值得寫下來慢慢回味。

舒跑杯是一場適合全家一起出動的路跑賽事，報名費只需要 100元就可以感受到路跑賽的氛圍！真的超級划算，賽程分為 3公里組、9公里組，可以想像如果帶孩子一起來體驗，讓他看看現場熱鬧的氛圍，該有多棒！

也許是我跟老婆都是跑者，生活也圍繞著跑步，很自然而然的就會帶孩子一起體驗看看，說不定他也會因此愛上跑步的美好！

回憶跑步訓練的這八年時光（2015-2023），在跑步訓練過程中，自己也曾經感到懷疑，覺得自己好像沒有進步，有時候也抓不到技巧，容易會受傷，所幸在 2019年我遇見的一位好教練，就這樣一路跟隨到現在！

我想跑者們跑步的原因都不相同，但相同的是為了遇見更強大、更美好的自己！為了這個目標，其實如果能有一位好的跑步教練跟在身旁，陪著你訓練的話，那真的是人生中的一大幸福啊！

不僅可以讓你比較了解跑步整體的概念與訓練的方法，還可以給予適時的建議，並且讓你無傷完成目標！