每一場賽事都能創造寶貴的回憶,或許早起會有一點困難,但願意早起踏上跑道,那一天的賽事就會充滿魔力,帶著參與者找到自己最需要的一切。
2023 年 「USTINI 放電盃」全國馬拉松驛站接力聯賽,真的非常精彩好玩,我們參加了 5月 21 號的北大站賽事,跟 152隊的隊伍一起起跑,最後拿到 3K * 7 接力賽校外組的冠軍! 這寶貴的回憶,值得寫下來慢慢回味。
每一場賽事都能創造寶貴的回憶,或許早起會有一點困難,但願意早起踏上跑道,那一天的賽事就會充滿魔力,帶著參與者找到自己最需要的一切。
2023 年 「USTINI 放電盃」全國馬拉松驛站接力聯賽,真的非常精彩好玩,我們參加了 5月 21 號的北大站賽事,跟 152隊的隊伍一起起跑,最後拿到 3K * 7 接力賽校外組的冠軍! 這寶貴的回憶,值得寫下來慢慢回味。
舒跑杯是一場適合全家一起出動的路跑賽事,報名費只需要 100元就可以感受到路跑賽的氛圍!真的超級划算,賽程分為 3公里組、9公里組,可以想像如果帶孩子一起來體驗,讓他看看現場熱鬧的氛圍,該有多棒!
也許是我跟老婆都是跑者,生活也圍繞著跑步,很自然而然的就會帶孩子一起體驗看看,說不定他也會因此愛上跑步的美好!
回憶跑步訓練的這八年時光(2015-2023),在跑步訓練過程中,自己也曾經感到懷疑,覺得自己好像沒有進步,有時候也抓不到技巧,容易會受傷,所幸在 2019年我遇見的一位好教練,就這樣一路跟隨到現在!
我想跑者們跑步的原因都不相同,但相同的是為了遇見更強大、更美好的自己!為了這個目標,其實如果能有一位好的跑步教練跟在身旁,陪著你訓練的話,那真的是人生中的一大幸福啊!
不僅可以讓你比較了解跑步整體的概念與訓練的方法,還可以給予適時的建議,並且讓你無傷完成目標!
第一屆互相傷害盃啤酒/汽水邁測試賽,這是一個什麼樣的比賽呢?故事是這樣的,在萬金石跑班訓練營結束後,同學們突然說對 Beer Mile很有興趣,於是智群教練就…讓這場比賽成真了!而我因為超級好奇,所以就記錄下這一篇筆記,到底什麼是BeerMile,世界紀錄又是多少呢?讓我們一起看下去!