工作一段時間後，對於人生的轉職會出現不同的想法，這探索的過程中會因為有孩子要照顧、另一半的支持等因素，開始踏出那重要的一步，趁年輕的時候多去探索，才能讓自己擁有更多不同的機會，阿政也想去看一看前幾大企業的企業文化，可以的話加入並且享受他! 這一次是要介紹一個工作機會在鴻海高雄軟體園區，關於智慧城市的相關職缺。到底有沒有機會加入呢？我也很期待。
從0開始:打造具有變現能力的個人品牌。課後心得!
要經營一個具有變現能力的個人品牌，在現在人人都可以透過自媒體，累積起自己的影響力，當你能提供更多價值並且影響更多人時，自然會有變現的時刻喔! 這篇文章主要介紹，如何從0開始打造具有變現能力的個人品牌課後心得。
GO RUN RIDE 11極致輕量全方位跑鞋
你曾想過有一雙鞋子，能夠讓你全天候的穿著，下雨天時提供你絕佳的抓地力保護，大太陽時提供你絕佳的透氣性，夜晚時還擁有反光科技保護你的安全，跑課表長距離時能夠給你足夠的緩衝與支撐、間歇跑時能給你超有感的推進效果，這樣的一雙跑鞋正是 GO RUN RIDE 11，被稱為「極致輕量全方位跑鞋」，真的是實至名歸!
COROS PACE 2 競技運動錶開箱! 高續航力、定位快狠準的表現，跑者不可或缺的秘密武器!
對於有跑步習慣的跑者們，在追求跑步進步的過程中，也許都會碰到底下幾個問題，為什麼自己總是容易跑到受傷、為什麼自己總是沒有辦法掌握跑訓練的訣竅，其實你需要的是一個貼心又全方位的運動競技錶。
阿政體驗了3-4個月，帶著 COROS PACE 2 跑了2023年的萬金石馬拉松賽是以及 2023年的雙北城市馬拉松，總共超過 1000 公里的體驗，現在就一起來看這款運動競技錶的迷人之處吧!
你拿幸運作些什麼? 我們把握每一天跑出最棒的體驗，全國馬拉松驛站接力聯賽放電盃，校外組第1名!
每一場賽事都能創造寶貴的回憶，或許早起會有一點困難，但願意早起踏上跑道，那一天的賽事就會充滿魔力，帶著參與者找到自己最需要的一切。
2023 年 「USTINI 放電盃」全國馬拉松驛站接力聯賽，真的非常精彩好玩，我們參加了 5月 21 號的北大站賽事，跟 152隊的隊伍一起起跑，最後拿到 3K * 7 接力賽校外組的冠軍! 這寶貴的回憶，值得寫下來慢慢回味。
舒跑杯攻略，孩子的第一次路跑體驗！全家總動員的高CP值賽事!
舒跑杯是一場適合全家一起出動的路跑賽事，報名費只需要 100元就可以感受到路跑賽的氛圍！真的超級划算，賽程分為 3公里組、9公里組，可以想像如果帶孩子一起來體驗，讓他看看現場熱鬧的氛圍，該有多棒！
也許是我跟老婆都是跑者，生活也圍繞著跑步，很自然而然的就會帶孩子一起體驗看看，說不定他也會因此愛上跑步的美好！
如何成為一位好的跑步教練！熱愛、堅持、享受跑步!
回憶跑步訓練的這八年時光（2015-2023），在跑步訓練過程中，自己也曾經感到懷疑，覺得自己好像沒有進步，有時候也抓不到技巧，容易會受傷，所幸在 2019年我遇見的一位好教練，就這樣一路跟隨到現在！
我想跑者們跑步的原因都不相同，但相同的是為了遇見更強大、更美好的自己！為了這個目標，其實如果能有一位好的跑步教練跟在身旁，陪著你訓練的話，那真的是人生中的一大幸福啊！
不僅可以讓你比較了解跑步整體的概念與訓練的方法，還可以給予適時的建議，並且讓你無傷完成目標！
BeerMile 是什麼？跑得快也喝得快，第一屆智群盃啤酒邁！
第一屆互相傷害盃啤酒/汽水邁測試賽，這是一個什麼樣的比賽呢？故事是這樣的，在萬金石跑班訓練營結束後，同學們突然說對 Beer Mile很有興趣，於是智群教練就…讓這場比賽成真了！而我因為超級好奇，所以就記錄下這一篇筆記，到底什麼是BeerMile，世界紀錄又是多少呢？讓我們一起看下去！
最近這麼夯的低心率跑法? 到底有什麼特別呢! 快讓阿政帶你一起看!
低心率練法？最近這麼夯的訓練方式，到處可以為我們帶來什麼好處呢？在這一篇文章中會帶著大家一起認識低心率訓練是什麼！然後提到怎麼算出自己適合的區間為主，阿政練了好幾年的輕鬆跑，原來已經在增加粒線體的數量，近幾年就開始收益，可以在比較快的配速下用比較低的心率完成一場比賽！
對阿政最重要的3件事，寫作、育兒、跑步！
阿政平常會把最重要的三件事情排進生活中，真的要每一天有完成這三件事情，我都會覺得超級充實！那三件事情分別是寫作、育兒、跑步！這三件事情也慢慢的形塑了現在的阿政，讓我成了一位寫作跑者奶爸！（笑）一句話就把自己形容完，你們呢？對你們來說那三件事情是一天中最重要的！趕緊一起來看看吧！