雙北城市馬拉松的到來,讓我學習到自己的渺小也見識到更多未來的可能性,想知道阿政跟教練之間的精采對談嗎? 想知道如何讓自己的馬拉松成績更加進步嗎? 還有這場賽事除了獎金很高,還有一個很棒的收穫,那就是贊助商STEPN 是我自己很喜歡的運動APP,可以讓我跑步的時候,邊賺一點零用錢。快跟著阿政一起來看雙北馬賽事記錄吧!
分類: 賽事紀錄
2022年台北馬,天時地利人和! 阿政與你分享全馬如何跑進2小時43分!
從沒想過自己全程馬拉松可以跑出2小時43分的成績,2022年台北馬拉松是阿政目前跑的最棒的一場賽事,這過程中我是如何準備一場馬拉松的呢? 針對哪些訓練做進一步的規劃,如果你也想知道怎麼跑進2小時43分左右是怎麼辦到,那麼快跟著阿政一探究竟吧!
2023年長堤曙光元旦馬拉松,牽手獎是什麼呢?阿政跟老婆一起牽著手跑進半馬男總一!
新年第一天你都做些什麼呢? 有人說:「新年第一天做哪件事,那你接下來的每一天也會持續著做那件事。」所以我選擇了2023年長堤曙光馬拉松,來當作我的新年第一天,也很順利的拿下男子組半馬總一,超開心的牽著老婆的手跑進終點拿了牽手獎,更多詳細的內容可以看文章~
2022萬金石馬拉松|跟你分享賽後心得,明年萬金石跑前先看這篇,幫你至少快10分鐘
2022年萬金石馬拉松,我是如何比去年11 月更進步 4分鐘 18秒呢! 讓阿政助教跟你分享幾個馬上可以做到的關鍵!
讓你 2023 年萬金石,可以比今年更快跑進終點,也不會再感到眼神死,也不會覺得曬得好累,快一起點進來閱讀吧!
總1在前面! 2022 9th長堤曙光元旦馬拉松,掉裝備趣味談,半馬終於跑進7開頭了,歡呼!
今年的第一天,你會選擇做什麼呢? 阿政去跑了一場馬拉松,名為《2022 9th長堤曙光元旦馬拉松》。
想知道阿政是怎麼跑進79分內嗎? 又是發生了什麼事情,從總一變成總二呢? 詳細的內容都在文章中,一起來閱讀吧!
辣個男人回來了! 捲土重來的台北馬,這一年的改變! 2小時52分44秒的背後故事
統一發票盃,CP值超高的一場賽事! 看我半馬如何跑進80分內?
森林跑站演講x阿政跑步筆記,這場演講2小時,講了73張投影片,故事還會持續下去!
基普喬格衛冕成功,取下2020年東京奧運馬拉松金牌,穩定的表現讓人覺得太不可思議!
跑者真正偉大的不是得了馬拉松冠軍,而是展現出強大的個人特質,而這個特質剛好可以讓他成為冠軍。那個人無疑就是基普喬格,馬拉松界最偉大的跑者。
今天他在東京奧運馬拉松完成了二連霸,衛冕金牌成功! 而大迫傑也跑出亞洲第一的好成績,兩位都是我的偶像,也是值得好好學習的對象。